Η μία ερώτηση που πρέπει να κάνετε στον εαυτό σας πριν προσπαθήσετε να μείνετε φίλοι με έναν πρώην

Αναρωτιέστε πώς να είστε φίλοι με τον πρώην σας - ή αν μια φιλία είναι ακόμη δυνατή; Η γιατρός Jenn Mann αναλύει πώς να ξέρετε αν εσείς και ο πρώην σας έχετε ελπίδα να είστε φίλοι, συν έξι σημάδια ότι σίγουρα δεν πρέπει να πάτε εκεί.

Το «εφέ της επετείου» και γιατί κάνετε λιγότερο σεξ

Εάν η σεξουαλική σας επιθυμία έχει κάνει μια βουτιά στο χρονικό διάστημα ενός έτους της πανδημίας ή της απώλειας ενός αγαπημένου σας προσώπου, δεν είστε μόνοι. Εδώ, η Δρ Jenn Mann μιλάει για τον τρόπο διαχείρισης του «εφέ επετείου».

Η γλώσσα αγάπης σας είναι ωραία, αλλά πρέπει να μάθετε τη σωστή γλώσσα συγγνώμης

Ακριβώς όπως υπάρχουν πέντε γλώσσες αγάπης, αποδεικνύεται ότι υπάρχουν επίσης πέντε διαφορετικοί τρόποι να πεις «συγγνώμη». Εδώ, ο οδηγός σας για τις πέντε «γλώσσες συγγνώμης».

Πώς να αντιμετωπίσετε αν δεν αντέχετε τους φίλους του συνεργάτη σας

Το να μην συμπαθείτε τους φίλους του συντρόφου σας δεν χρειάζεται να σημαίνει το τέλος της σχέσης σας. Δείτε πώς να αντιμετωπίσετε.

10 σημάδια ότι βγαίνετε με κάποιον που δεν είναι συναισθηματικά διαθέσιμος

Δείτε πώς μπορείτε να αναγνωρίσετε έναν συναισθηματικά μη διαθέσιμο σύντροφο, σύμφωνα με τον εμπειρογνώμονα σχέσεων Δρ Jenn Mann.

Το 'Honesty Bombing' είναι η νέα τάση γνωριμιών μετά την καραντίνα

Καθώς οι άνθρωποι επιστρέφουν στο ραντεβού IRL, οι singles έχουν ειλικρινείς συζητήσεις που συνήθως δεν έκαναν στο πρώτο ραντεβού. Αυτή η νέα τάση ονομάζεται «βομβαρδισμός ειλικρίνειας». Εδώ, ο Δρ Jenn εξηγεί γιατί αυτή η τάση προς την αυθεντικότητα και την ευπάθεια είναι καλό για την εύρεση ενός συμβατού συνεργάτη

Πώς να «κερδίσετε» πραγματικά έναν χωρισμό, σύμφωνα με έναν εμπειρογνώμονα σχέσεων

Περνάτε έναν χωρισμό και θέλετε να βγείτε στην κορυφή; Η ειδικός σεξ και σχέσεων, Δρ Jenn Mann, μοιράζεται 10 τρόπους για να «κερδίσει» το παιχνίδι της διάλυσης.

Τα ζευγάρια αντιμετωπίζουν το άγχος του χωρισμού μετά την καραντίνα

Όταν νιώθουμε άγχος τείνουμε να προσκολλούμαστε σε ανθρώπους και πράγματα που είναι πιο οικεία και ασφαλή. Εάν αισθάνεστε άγχος για το ότι είστε μακριά από το άλλο σας μισό καθώς ανοίγει ο κόσμος, δείτε πώς να το αντιμετωπίσετε, σύμφωνα με τον ειδικό της σχέσης Δρ Jenn Mann.

Αυτή η συναισθηματικά καταχρηστική συνήθεια είναι ένας δολοφόνος με εγγυημένη σχέση

Σύμφωνα με έναν θεραπευτή ζευγαριών, η απειλή να χωρίσετε, να φύγετε ή να χωρίσετε τον σύντροφό σας κατά τη διάρκεια ενός καυγά είναι μια από τις πιο τοξικές συνήθειες σχέσης. Δείτε τι πρέπει να κάνετε αντ 'αυτού.

Το άγχος του σεξ αυξάνεται

Μετά από ένα χρόνο χωρίς ανθρώπινο άγγιγμα, μερικοί singles βιώνουν άγχος λόγω σεξ. Η Δρ Jenn Mann μοιράζεται δέκα συμβουλές για να επιστρέψετε εκεί μετά από ένα διάλειμμα από το σεξ και το ραντεβού.

Οι 7 τύποι ναρκισσιστών που πρέπει να γνωρίζετε, σύμφωνα με έναν θεραπευτή

Ο ναρκισσισμός αυξάνεται - και η γνωριμία με κάποιον μπορεί να είναι εφιάλτης. Εδώ, η Δρ Jenn Mann αναλύει τους 7 τύπους ναρκισσιστών που πρέπει να ψάχνετε.

Τα προειδοποιητικά σημάδια μιας σχέσης σύνδεσης τραύματος που πρέπει να γνωρίζετε

Δείτε πώς μπορείτε να πείτε εάν είστε σε αυτήν την τοξική σχέση - και πώς να σπάσετε τον κύκλο, σύμφωνα με την ψυχοθεραπεύτρια Δρ Jenn Mann.

10 σημάδια ότι βρίσκεστε σε «κατάσταση»

Δείτε πώς μπορείτε να ξέρετε εάν βρίσκεστε σε κατάσταση κατάστασης -γνωστός και ως καθαρτήριο της σύγχρονης σχέσης -και πώς να ξεφύγετε από αυτό, σύμφωνα με την ειδική γνωριμιών και σχέσεων Δρ Jenn Mann.